ගිම්හානයේදී ඔබේ තණකොළ නඩත්තු කරන්නේ කෙසේද?

ගිම්හානයේදී, අධික උෂ්ණත්ව ආතතිය හේතුවෙන් ටර්ෆ්ග්රෑස් වර්ධනය දුර්වල වන අතර සිසිල් සමයේ ලැහාරත්වරුන් තාප උදාසීන කාල පරිච්ඡේදයකට ඇතුළත් වේ. ඒ අතරම, විවිධ රෝග, කෘමි පළිබෝධකයන් සහ වල් පැලෑටි ඔවුන්ගේ උපරිම කාලයට ළඟා වේ. නිසි ලෙස කළමනාකරණය නොකළහොත්, එය තුර්කියේ විශාල ප්රදේශවල මරණය හෝ පිරිහීමට පහසුවෙන් හේතු විය හැක. ගිම්හානය හරහා ඔබේ තණකොළ සුමටව නඩත්තු කර කළමනාකරණය කරන්නේ කෙසේද?

​

ජලය නිවැරදිව

තණකොළ වර්ධනය තීරණය කිරීමේ යතුර ජලයයි. ගිම්හානයේදී වැසි ගොඩක් තිබුණද, වර්ෂාපතනය අසමාන ය. ඉහළ උෂ්ණත්වය හා වේගවත් වාෂ්පීකරණය සමඟ, පස නියඟයට ගොදුරු වේ. තණකොළවල සාමාන්ය වර්ධනය සහතික කිරීම සඳහා කාලෝචිත ජලය නැවත පිරවීම අවශ්ය වන නමුත් ජලය දැමීමේ කාලය ග්රහණය කර ගත යුතුය. සහ වළක්වා ගැනීම සඳහා ජලය දැමීමතණකොළ රෝගඅධික ලෙස ජලය දැමීම නිසා.

1. ජලය දැමීමේ කාලය

ගිම්හානය උණුසුම් හා තෙතමනය හා රෝග නිතර සිදු වේ. උදේ වරුවේ ජලය දැමිය යුතු අතර බැක්ටීරියා ආසාදන වැළැක්වීම සඳහා රාත්රියේදී ජලය දැමීමෙන් වළකින්න. නෝන්ගේ අධික උෂ්ණත්වවලදී දහවල් වන විට ජලය වතුර දමන්නේ නැත. මෙය පහසුවෙන් තණකොළ පිළිස්සීමට අපහසු විය හැකිය.

2. ජලය දැමීමේ මුදල

තණකොළ තණකොළ ඒකාකාරව හා ස්ථාවර ලෙස වතුර දැමිය යුතු අතර විදින වාරිමාර්ග ඉතා සුදුසුය. අධික ලෙස ජලය දැමීමෙන් වළකින්න, එය තණකොළ මූල රෝග ඇති කළ හැකිය. ජලය දැමීමේ ප්රමාණය පාලනය කර මතුපිට එකතැන පල්වෙන ජලය වළක්වා ගන්න. පයියියම් මැලවීමෙන් බැක්ටීරියා ජල ප්රවාහය සමඟ සෞඛ්ය සම්පන්න තණකොළ සඳහා විහිදේ.

සාධාරණ කප්පාදු කිරීම

ගිම්හානයේදී තණකොළ කැපීම වාතාශ්රය සහ සැහැල්ලු ප්රවාහනය වැඩි කළ හැකි අතර, එය උණුසුම් පරිසරයට අනුවර්තනය වීමට ඉඩ සලසයි, නමුත් ඇඹරීම ඉතා අඩු නොවිය යුතුය. ගිම්හානයේදී අඩු කපන තණකොළවල වර්ධනය දුර්වල කරන අතර රෝගවලින් ප්රයෝජන ගැනීමට රෝග වලට ඉඩ දෙයි. ගිම්හාන කප්පාදු අතරතුර, තණකොළ තණකොළ උස සෙ.මී.

වරකට මුළු උසෙන් 1/3 කට වඩා වැඩි ප්රමාණයක් තණකොළ කපන යුතු අතර, බැක්ටීරියා ආසාදනය වළක්වා ගැනීම සඳහා ඇඹරීමෙන් පසු තණකොළ කල්ලි වහාම ඉවත් කළ යුතුය. තණකොළ ආසාදනය වූ විට, විප්ලව කරන ලද ප්රදේශයේ තණකොළ කපන්න.

සිසිල් සමයේ තණකොළ අධික උෂ්ණත්වයට ප්රතිරෝධී නොවේ. තාප උදාසීන කාල පරිච්ඡේදයට ඇතුළු වූ පසු, තණකොළ සෙමෙන් වර්ධනය වේ. කප්පාදු ගණන සාපේක්ෂව අඩු කළ යුතුය. කප්පාදු කිරීමේ සංඛ්යාතය සති 2 සිට 3 දක්වා එක් වරක් විය යුතුය. තුර්කියේ ප්රතිරෝධය සහ අහිතකර පරිසරයක ප්රතිරෝධය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා පිදුරු උස සාපේක්ෂව වැඩි කළ යුතුය. .

අතිරෙකව,තණකොළ කපනලේන් තණකොළවලට ලේකම් වැළැක්වීම සඳහා තියුණු ලෙස තබා ගත යුතුය. කඳන් වල වැළැක්වීම සඳහා නිතර ඇඹරීමේ දිශාව වෙනස් කරන්න, ඇඹරීමේ දිශාවට නොපැහැදිලි ලෙස වර්ධනය වීම, ස්ථර සලකුණු සහ ගුණාත්මකභාවය බලපායි; විෂබීජ පැතිරීමේ අවස්ථාව අඩු කිරීම සඳහා අව්ව සහිත හෝ වියළි පරිසරයක තණකොළ කපන්න; රෝග ඇති වන විට තණකොළ කැපීම වන විට, තණකොළ කපන්නන්ගේ තලය රෝග පැතිරීම වැළැක්වීම සඳහා විෂබීජ නාශක භාවිතා කරන්න.

​

විද්යාත්මක ගැබ් ගැනීම

ගිම්හානය වන විට, බොහෝ තණකොළ රෝග නයිට්රජන් පොහොර අධික ලෙස යෙදවීම හා සම්බන්ධ බැවින් ඉහළ නයිට්රජන් පොහොර ප්රවේශමෙන් භාවිතා කරන්න. නයිට්රජන් පොහොර විශාල ප්රමාණයක් යෙදීමෙන් තණකොළ හා ඉස්ම සහිත ශාක ටෙන්ඩර් හා ඉස්ම සහිත වන අතර එය ව්යාධිජනක බැක්ටීරියා ආක්රමණය කිරීමට හිතකර වේ. තණකොළ ගිම්හානයේ වර්ධනය වන ගිම්හානයේ වර්ධනය අඩුවන විට තණකොළ පොහොර සඳහා වන පොහොර සඳහා වන රෝග, තණකොළවල රෝග ප්රතිරෝධය වැඩි දියුණු කිරීම, සහ තණකොළ රෝග අවදානම වළක්වා ගැනීම සඳහා ය. රසායනික පොහොර යෙදීම නිසා ඇතිවේ.

පළිබෝධ සහ රෝග වැළැක්වීම සහ පාලනය කිරීම

ගිම්හානයේදී ඉහළ උෂ්ණත්වය සහ ඉහළ ආර්ද්රතාවය බරපතල දුඹුරු පැහැ ලප, පයියියම් මැලවීම, කාසි ස්ථානය, ගිම්හාන ස්ථානය ආදිය වැනි පුළුල් පරාසයක රෝග වලට පහසුවෙන් හේතු විය හැකිය. තණකොළ කෘමි පළිබෝධකයන්ගේ සිදුවීම්. කොළ අනුභව කරන පළිබෝධකයන් ස්පොඩිප්ටොප්ටෙරා ලූරා, යුදම් පණුවන් සහ දළඹුවන් වැනි තණකොළ කොළ අනුභව කරති; කුටි සහ කැපුම් පණුවන් වැනි භූගත පළිබෝධකයන් තණකොළ කපන ලද කබාය අනුභව කරන අතර එය තණකොළ කමින් මැරීමට හේතු වේ.